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吃什么预防痔疮

发布时间:2021-01-20 07:51:23 阅读: 来源:丝袜厂家

【导读】吃什么预防痔疮,熬夜、久坐、暴饮暴食、爱吃辣这些坏习惯使得痔疮很容易瞄上年轻人。想要不得痔疮,最好的预防方法是从“吃”开始,那么吃什么预防痔疮呢?

吃什么预防痔疮

1、韭菜

韭菜中含有大量的可食纤维,这些纤维能促进肠胃蠕动,使其排空时间变短,缩短食糜中胆固醇和胆酸同细菌作用的时间,减少有毒物质被人吸收的机会,对便秘、结肠癌、痔疮等都有明显疗效。另外,中医认为:韭菜性味甘、温,无毒,具有温补肝肾、助阳固精的功效。

吃什么预防痔疮

2、黑芝麻

具有润肠通便、减轻痔疮出血、脱出的作用。痔疮兼有便秘的病人可长期服用。

3、芋头

芋头中含有大量淀粉,能使人产生饱腹感,能抑制食欲,有效地帮助减肥。同时,芋头中含有丰富的维生素,能够治疗痔疮和便秘。

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4、蜂蜜

《本草纲目》中介绍蜂蜜:“入药之功有五,清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而平和,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓可去急,故能止心腹肌肉疮疡之痛;和可致中,故能调和百药,而与甘草同功”.每天早上起来空肚子,喝杯蜂蜜,凉的有助肠胃消化,还能降火。

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