献血前后有讲究明日

发布时间：2020-01-14 18:12:01 阅读：次来源：丝袜厂家

献血前后有讲究

玉林新闻网-玉林日报讯（记者宋建州通讯员陈爱珍）28日上午，市中心血站的两辆采血车在青年广场刚刚停下，一早等候在此的医务人员便纷纷上前献血。当天，来自玉州区卫生系统的100多名医务人员每人无偿为血站捐献了200毫升至400毫升不等的鲜血。

近月来，玉林市医疗用血剧增，不少大型医院不时出现血荒现象。8月份天气炎热，上街献血的人少，正是采血的非常时期。为了保障医疗临界床用血的需要，市直机关、玉州区卫生系统等单位向职工及市民发出倡议，带头献血。以实际行动来带动献血热潮，解医院血荒燃眉之急。他们的义举引来了广大职工及市民纷纷加入到献血的行列。在献血的记录上，记者看到不少人已不是第一次无偿献血，来自玉城医院的年轻医生小秦已是第四次献血。她告诉记者，在学校读书时就开始义务献血，每次都捐献400毫升。前两天，看到医务人员无偿献血的倡议书后，就加入了这个献血队列里，这已是她在玉林的第二次无偿献血了。

为保证献血者的健康和用血者的安全，医务人员提醒大家在献血前后要注意：

献血前一天要休息好，晚上要有充足的睡眠；献血前一天晚餐和当天早餐不要喝酒，不要吃鱼、肉、油条、油饼、蛋、奶、豆制品等高脂肪、高蛋白食物，以免影响化验结果和血液质量，但也不要空腹献血，可以吃些清淡食物，如白馒头、稀饭等，不要过量饮水；献血前应把两臂洗干净，有条件的最好提前洗一次澡；献血前几天如果有感冒、发烧、腹泻、行月经等，暂不宜献血。

献血后应在献血员休息室休息20分钟后，无异常感觉时方可离开；献血后针眼处要保持干净，三天内不要擦洗针眼处，以防局部发生感染。如针眼处皮下出现青紫斑亦不必紧张，这是由于少量血液从针眼处流到血管外皮下组织所致，过几天就会消失，必要时可以热敷促其消退；献血后的当天不作剧烈运动或干重活，可适当补充营养，但不要暴饮暴食，更不要吃补药、补品。有的献血者认为献血后大吃一顿可使血液很快恢复，这是错误的，弄不好反而会造成消化不良，影响身体健康。献血后应保管好无偿献血证，以便今后再次献血时登记或享受免费用血的权利。